산책하며 듣는 음악이 힐링이 된다.

오늘은 날씨가 좋아서 산책을 나갔다. 이어폰을 꽂고 좋아하는 음악을 틀었더니, 발걸음이 한층 가벼워졌다. 바람이 얼굴을 스치고, 나무 사이로 비치는 햇살이 기분을 좋게 했다. 음악의 멜로디가 마음속 깊이 스며들어, 일상의 스트레스가 조금씩 사라지는 느낌이었다. 이렇게 단순한 산책이 나에게 큰 힐링이 된다는 걸 새삼 느꼈다.